Blog

Szkolenie skupia się na rozwoju umiejętności skutecznego zarządzania sobą w środowisku zawodowym i prywatnym, co umożliwia uzyskanie równowagi psychicznej, odkrycie własnego potencjału, a także lepsze radzenie sobie w sytuacjach kryzysowych.

W trakcie zajęć uczestnicy poznają techniki i metody, mające znaczący wpływ na zredukowanie poziomu stresu, budowanie odporności psychicznej oraz pełne wykorzystanie drzemiącego potencjału.

Redukcja poziomu stresu w życiu zawodowym

Zrozumienie zagadnienia well-beingu i mindfulness pozwoli uczestnikom rozwinąć umiejętności, które pozytywnie wpłyną na karierę zawodową — zredukują negatywne emocje, podniosą poziom koncentracji, a także znacząco polepszą efektywność w środowisku pracy.

Podczas zajęć, uczestnicy będą mieć okazję do zastosowania zdobytej wiedzy w praktyce w ramach ćwiczeń.

Umiejętność skutecznej prezentacji – występuj, jak na TED

Szkolenie jest ukierunkowane na zdobycie umiejętności skutecznej prezentacji przed wybraną publiką. Podczas zajęć uczestnicy poznają zasady przygotowywania efektownych wystąpień, budowania zainteresowania oraz utrzymywania uwagi wśród zebranych słuchaczy. Zdobędą również wiedzę na temat puentowania i skutecznej improwizacji. 

Dzięki wskazówkom od trenera, a także indywidualnej i grupowej pracy, uczestnicy zwiększą poziom pewności siebie oraz swobody podczas prowadzenia prezentacji. Wybrane kompetencje są szczególnie przydatne w prowadzeniu szkoleń, zebrań, a także wystąpień przed zróżnicowaną grupą odbiorców. 

W trakcie kursu będą wykorzystywane narzędzia takie jak karta wystąpień czy gra prawda-fałsz, umożliwiające uzyskanie praktycznego podejścia do zdobywania umiejętności prezentacyjnych. Różnego rodzaju ćwiczenia pozwalają uczestnikom od razu zastosować zdobytą wiedzę.

W trakcie szkolenia uczestnicy zidentyfikują swój indywidualny styl przywództwa poprzez przyjrzenie się sobie w roli przywódcy oraz zidentyfikowanie własnych postaw i działań, które podnoszą lub obniżają ich skuteczność. Poznają i przećwiczą trzy podstawowe kompetencje związane z Przywództwem Blancharda: wyznaczanie motywujących celów, diagnozę umiejętności zdefiniowania poziomu kompetencji i zaangażowania pracownika, a także elastyczność, czyli umiejętność dopasowania odpowiedniego stylu przywództwa do potrzeb pracownika.

Znajomość i zrozumienie zagadnienia przywództwa pozwoli uczestnikom szkolenia skuteczniej stymulować rozwoju organizacji. Po ukończeniu szkolenia będą potrafili efektywniej zarządzać zespołem, motywować jego członków i rozwiązywać problemów. Umożliwi to wzrost efektywności ich zespołu, stworzenie kultury wzajemnego inspirowania się oraz silniejszą identyfikację z celami i misją firmy.

Udział w zajęciach to również możliwość wymiany doświadczeń oraz dobrych praktyk w gronie menedżerów.

Szkolenie jest ukierunkowane na rozwój inteligencji emocjonalnej, która umożliwia lepsze komunikowanie się i radzenie sobie z trudnymi sytuacjami w życiu zawodowym i prywatnym. Zajęcia obejmują elementy treningu komunikacji – asertywność, informacja zwrotna, aktywne słuchanie, zarządzanie konfliktami. Wzrost umiejętności komunikacyjnych poszczególnych osób w zespole, zwiększa ogólną efektywność pracy w organizacji, dzięki lepszemu przepływowi informacji i mniejszej ilości konfliktów.

Program szkolenia z zakresu budowania inteligencji emocjonalnej jest dostosowywany przez trenera w trakcie zajęć do potrzeb danej grupy. Różnego rodzaju ćwiczenia i doświadczenia pozwalają uczestnikom od razu zastosować zdobytą wiedzę i umiejętności.

Zrozumienie mechanizmów zachodzących w zespole, relacji pomiędzy ludźmi oraz wpływu atmosfery na ich efektywność i kreatywność, umożliwia budowanie zespołów, które skutecznie realizują postawione przed nimi zadania. Natomiast  koncentrowanie zespołu wokół wartości pomaga zachować spójność zespołu, jak i  wypracowanych przez niego rozwiązań. Osoby tworzące tak zbudowane zespoły, identyfikują się z organizacją, są bardziej zmotywowane i mniej narażone na wypalenie zawodowe.

W trakcie szkolenia uczestnicy nauczą się jak tworzyć kreatywne i efektywne zespoły wypracowujące produkty i rozwiązania, które przyjmą się na rynku oraz wewnątrz organizacji. Zdobędą umiejętności m.in. z zakresu tworzenia atmosfery, która uruchomi potencjał wszystkich pracowników w zespole. Udział w szkoleniu Budowanie zespołu  wspiera wzrost efektywności i potencjału kreatywnego całego zespołu, a tym samym zwiększenie innowacyjności firmy przy jednoczesnym ograniczeniu rotacji pracowników.

Podczas zajęć praca warsztatowa będzie miała charakter organiczny, co oznacza, że trener będzie podążał za grupą oraz jej potrzebami. Może się zatem zmienić kolejność omawiania poszczególnych zagadnień, część elementów może zostać szerzej omówiona kosztem innych pozycji z uwagi na potrzeby grupy.

Praktyczne szkolenie prezentujące metody, techniki i narzędzia, które wspierają lepsze samopoczucie oraz bardziej świadome i uważne zarządzanie własną energią w celu zwiększenia swojej efektywności osobistej i zawodowej oraz wzrostu zadowolenia z życia. Program szkolenia obejmuje wybrane, użyteczne osiągnięcia wiedzy psychologicznej o budowaniu dobrostanu jako kompetencji uniwersalnej w zmieniającym się świecie.

Negocjacje biznesowe – skuteczne techniki negocjacyjne

Negocjacje prowadzimy w życiu prywatnym i zawodowym. W przestrzeni biznesowej negocjujemy przede wszystkim z podmiotami zewnętrznymi – partnerami biznesowymi, podwykonawcami, dostawcami itp., ale także prowadzimy  negocjacje biznesowe wewnątrz organizacji – m.in. pomiędzy współpracownikami, między przełożonym a podwładnym. Umiejętności negocjacyjne są zatem niezwykle ważną i przydatną kompetencją, niezależne od stanowiska jakie zajmujemy oraz w jakiej branży działamy.

Techniki negocjacyjne – zasady i style – kurs pm2pm 

Znajomość stylów i zasad technik negocjacyjnych pozwala prowadzić efektywniejsze negocjacje biznesowe, a także budować lepsze relacje ze stronami w nich uczestniczącymi. Podczas szkolenia z negocjacji biznesowych nie tylko poznasz najważniejsze techniki negocjacyjne, ale także zidentyfikujesz swój własny styl i nauczysz się jak wykorzystywać zdobytą wiedzę w praktyce.