Blokady rozwoju mojej kariery – jak skutecznie zmienić to, co mnie ogranicza

Rozwój zawodowy i osobisty to proces kształtowania umiejętności, zdobywania wiedzy oraz pogłębiania samoświadomości. W życiu każdego człowieka pojawiają się jednak momenty, kiedy blokady kariery i wyzwania stają się przeszkodą na drodze do rozwoju i osiągnięcia celów. W takich sytuacjach istotne jest zrozumienie własnych ograniczeń, świadome radzenie sobie z trudnościami oraz rozwijanie strategii, które umożliwią pokonanie przeszkód.

W trakcie szkolenia na temat blokad  kariery każdy z uczestników ma możliwość poznania własnych ograniczeń, które wpływają na relacje zawodowe i prywatne, a także rozwój. Podczas zajęć pogłębiana jest samoświadomość oraz umiejętności rozpoznawania „kotwic”, czyli utrwalonych wzorców, które hamują dalszy postęp. Uczestnicy poznają skuteczne metody radzenia sobie z trudnościami oraz rozwijają umiejętność systematycznej pracy nad tym procesem.

Czytaj dalej

Introwertycy i ekstrawertycy w świecie pełnym bodźców – podobieństwa i różnice

Intro i ekstrawersja to dwa kluczowe style osobowości, które mają wpływ na nasze działania, relacje i reakcje w różnych sytuacjach życiowych. Świadomość tych różnic między ekstrawertykami i introwertykami pozwala przedsiębiorcom, liderom i pracownikom lepiej zrozumieć siebie i innych. Daje to możliwość efektywniejszej komunikacji w zespole oraz umiejętność dostosowania się do różnorodnych stylów pracy, co przyczynia się do budowania harmonijnego środowiska zawodowego.

Podczas szkolenia na temat introwertyzmu i ekstrawertyzmu uczestnicy poznają definicje obu stylów oraz powszechnie znane mity i fakty z nimi związane. W trakcie zajęć uczestnicy przeprowadzają autodiagnozę, aby zdobyć świadomość swoich własnych predyspozycji, które wpływają na ich codzienność. Warsztaty pozwalają zrozumieć siebie oraz oferują sprawdzone techniki radzenia sobie w losowych sytuacjach życiowych, z zachowaniem życiowej równowagi.

Czytaj dalej

Inteligencja emocjonalna, czyli wciąż o krok przed ChatGPT

Różne sytuacje zawodowe i prywatne stawiają przed ludźmi coraz większe wyzwania, które mają kluczowy wpływ na emocje. Umiejętność radzenia sobie z nimi jest obecnie jedną z najbardziej pożądanych kompetencji miękkich na rynku pracy. Przedsiębiorcy, liderzy, kierownicy zespołów oraz pracownicy powinni umieć zidentyfikować własne uczucia i emocje, które mają przełożenie na komunikację w przedsiębiorstwie.

Szkolenie z inteligencji emocjonalnej umożliwia uczestnikom zdobycie kluczowej wiedzy na temat stylu komunikacji, przeżywania emocji oraz budowania skutecznych strategii komunikacyjnych w sytuacjach wysoko emocjonalnych. W trakcie warsztatów przeprowadzona zostanie identyfikacja emocjonalna. Uczestnicy poznają źródło poszczególnych uczuć oraz pogłębią wiedzę na temat adekwatnych zachowań w reakcji na nie.

Czytaj dalej

Jak zarządzać w czasach kryzysu, nieprzewidywalności i wzmacniać odporność psychiczną

We współczesnych środowiskach zawodowych, gdzie stres i nieprzewidywalność są nieodłącznymi elementami życia, skuteczne przywództwo i odporność psychiczna odgrywają kluczową rolę w prowadzeniu zespołu podczas kryzysów. Liderzy muszą posiadać niezbędne umiejętności miękkie z zakresu zarządzania w czasach kryzysu, skutecznej komunikacji oraz radzenia sobie ze stresem. Ich działania i decyzje mają wpływ na morale zespołu, efektywność, a także osiągane rezultaty.

Szkolenie z zarządzania w czasach kryzysu i budowania odporności psychicznej dostarcza uczestnikom wiedzy na temat skutecznej komunikacji, technik antystresowych oraz metod doskonalących przywództwo w trudnych warunkach. Każda z osób otrzymuje praktyczne wskazówki i narzędzia, które pomagają w budowaniu odporności psychicznej i poczuciu bezpieczeństwa wśród członków zespołu.

Czytaj dalej

MS Excel w zastosowaniach inżynieryjnych

Szkolenie MS Excel w zastosowaniach inżynieryjnych, czyli rozszerzona analiza danych z wykorzystaniem MS Excel oraz dodatków POWER to zajęcia podczas których każdy uczestnik będzie mógł poznać szereg zaawansowanych opcji programu. Szkolenie pozwoli na wzrost automatyzacji pracy z wykorzystaniem dodatków POWER w tym POWER QUERY.

Praca oparta na analizie danych wymaga odpowiedniego uporządkowania oraz ustrukturyzowania obszaru w celu lepszego zrozumienia statystyk. Szkolenie z MS Excel na poziomie specjalistycznym umożliwia zdobycie niezbędnych umiejętności w zakresie wykorzystywania arkusza kalkulacyjnego w codziennej pracy zawodowej ze sporą ilością danych w różnej postaci. Zajęcia są skierowane do osób, które posiadają wiedzę na poziomie podstawowym i średniozaawansowanym ze stosowania MS Excel, a także potrafią sprawnie poruszać się w obszarze arkusza.

Uczestnicy w trakcie kursu pogłębią wiedzę z zakresu stosowania formuł, zasad oraz formatowania danych. Ponadto zostaną wprowadzeni do analizy statystycznej, która umożliwi im wykorzystanie zdobytych technik kalkulacyjnych w późniejszym etapie pracy. Dodatkowo poznają zaawansowane metody pobierania, przetwarzania, a także wizualizacji danych. 

Formuła warsztatów z MS Excel jest oparta o praktyczne wykorzystanie programu kalkulacyjnego w codziennym środowisku zawodowym.

Czytaj dalej

Negocjacje zakupowe

Negocjacje zakupowe wymagają od nas umiejętności analizy, kreatywnego myślenia oraz asertywności. Ich rola jest niezwykle ważna w życiu zawodowym i osobistym. Na co dzień możemy doświadczyć sytuacji, które prowadzą do procesów negocjacyjnych, na przykład w firmie podczas kontaktu z klientem, a także w sklepie czy pobliskim targu. Sztuką negocjacji jest dążenie do osiągnięcia zadowalających oraz korzystnych rezultatów.

Szkolenie z negocjacji zakupowych umożliwia uczestnikom zwiększenie swojej skuteczności negocjacyjnej, którą będą mogli stosować w pracy oraz w życiu codziennym. Poznają zasady negocjacji kupieckich, a także zdobędą umiejętności umożliwiające wyjście z niekorzystnych sytuacji i warunków. Ponadto nauczą się budować relacje bez konieczności zmniejszania pozycji w procesie negocjacji.

Zajęcia prowadzone są przy zastosowaniu różnych metod dydaktycznych, które urozmaicą proces nauki i poszerzania kompetencji. Uczestnicy będą brali udział w pracach indywidualnych i zespołowych, symulacjach scenek sytuacyjnych oraz ćwiczeniach z kamerą.

Czytaj dalej

Lean Management Six Sigma

Warsztaty Lean Management Six Sigma mają na celu zapoznanie uczestników z celami Lean Six Sigma oraz ich rolą w projekcie. Podczas tego kursu dokładnie wyjaśniamy metodologię Lean Six Sigma, jej pochodzenie, obszary zastosowania oraz ograniczenia. Dzięki uczestnictwu w szkoleniu, każdy zrozumie, jak kluczowa jest Lean Six Sigma dla organizacji i jak może przyczynić się do usprawnienia procesów w firmach.

To interaktywne szkolenie opiera się na symulacji procesu i skupia się na praktycznym podejściu. Minimalizujemy ilość teorii, skupiając się na ćwiczeniach. Jest to doskonała oferta dla wszystkich, którzy chcą zdobyć podstawową wiedzę o metodologii Lean Six Sigma, aby zrozumieć, jakie narzędzia są dostępne, jak działają i jakie korzyści można osiągnąć.

Czytaj dalej

Praktyczne wprowadzenie do zarządzania projektami

Szkolenie jest skierowane do osób, które interesuje zarządzanie projektami dla początkujących, w środowisku zawodowym. Podczas warsztatów uczestnicy poznają podstawy project managementu, takie jak umiejętności planowania, organizowania i kontrolowania działań, aby osiągnąć wyznaczone cele projektowe.

Wprowadzenie do zarządzania projektami – kurs pm2pm.pl

Głównym celem wprowadzenia do zarządzania projektami , jest przygotowanie uczestników do skutecznego działania w grupach projektowych, podnoszenia kompetencji kadry z obszaru zarządzania, a także efektywne prowadzenie prac w projekcie. Szkolenie jest realizowane w formie interaktywnej, oparte o przykłady i ukierunkowane na zdobycie praktycznych umiejętności, co sprawia, że nauka zarządzania projektami jest efektywniejsza. Trenerzy posiadający wieloletnie doświadczenie, przekażą praktyczną wiedzę uczestnikom, a następnie poprowadzą krok po kroku przez proces zarządzania projektami. Dodatkowo przedstawią skuteczne metody i techniki, które znacząco ułatwią planowanie i optymalizowanie działań.

Czytaj dalej

Well-being – zarządzanie sobą w kryzysie i na co dzień

Szkolenie skupia się na rozwoju umiejętności skutecznego zarządzania sobą w środowisku zawodowym i prywatnym, co umożliwia uzyskanie równowagi psychicznej, odkrycie własnego potencjału, a także lepsze radzenie sobie w sytuacjach kryzysowych.

W trakcie zajęć uczestnicy poznają techniki i metody, mające znaczący wpływ na zredukowanie poziomu stresu, budowanie odporności psychicznej oraz pełne wykorzystanie drzemiącego potencjału.

Redukcja poziomu stresu w życiu zawodowym

Zrozumienie zagadnienia well-beingu i mindfulness pozwoli uczestnikom rozwinąć umiejętności, które pozytywnie wpłyną na karierę zawodową — zredukują negatywne emocje, podniosą poziom koncentracji, a także znacząco polepszą efektywność w środowisku pracy.

Podczas zajęć, uczestnicy będą mieć okazję do zastosowania zdobytej wiedzy w praktyce w ramach ćwiczeń.

 

Czytaj dalej

Występuj, jak na TED

Umiejętność skutecznej prezentacji – występuj, jak na TED

Szkolenie jest ukierunkowane na zdobycie umiejętności skutecznej prezentacji przed wybraną publiką. Podczas zajęć uczestnicy poznają zasady przygotowywania efektownych wystąpień, budowania zainteresowania oraz utrzymywania uwagi wśród zebranych słuchaczy. Zdobędą również wiedzę na temat puentowania i skutecznej improwizacji. 

Dzięki wskazówkom od trenera, a także indywidualnej i grupowej pracy, uczestnicy zwiększą poziom pewności siebie oraz swobody podczas prowadzenia prezentacji. Wybrane kompetencje są szczególnie przydatne w prowadzeniu szkoleń, zebrań, a także wystąpień przed zróżnicowaną grupą odbiorców. 

W trakcie kursu będą wykorzystywane narzędzia takie jak karta wystąpień czy gra prawda-fałsz, umożliwiające uzyskanie praktycznego podejścia do zdobywania umiejętności prezentacyjnych. Różnego rodzaju ćwiczenia pozwalają uczestnikom od razu zastosować zdobytą wiedzę.

Czytaj dalej